|
Chuối làm dịu dạ dày và mật ong giúp tăng nồng độ đường huyết. Trong khi đó sữa làm dịu và tiếp nước cho cơ thể bạn.
LÝ TRỊ
Dùng đầu đũa ăn sạch hay đầu ngón tay (không có móng nhọn) hoặc khuỷu ngón tay day, ấn, gõ các huyệt: Bách hội (ngay đỉnh đầu), Ấn đường (ngay giữa hai chân mày, còn gọi là huyệt Tam tinh), Thái dương (ở cuối mỗi chân mày, còn gọi là màng tang - có 2 huyệt), Túc tam lý (gần xương đầu gối - 2 huyệt), Dũng tuyền (lòng bàn chân - 2 huyệt). Xong có thể dùng thuốc lá đốt lên để hơ ngay huyệt - cách 1cm (gọi là cứu - nếu không có điếu thuốc ngải cứu) hay xoa dầu nóng vào huyệt cho ấm nếu không có thuốc lá hay ngải cứu.
Sau đây là hình vẽ định vị các huyệt nêu trên:
|