Sắp xếp theo

HV140 - 10 cách giúp bạn tăng cường trí nhớ

Hình ảnh của HV140 - 10 cách giúp bạn tăng cường trí nhớ

Rất nhiều người đã trải qua việc như thế này: có chuyện muốn nói, nhưng khi mở miệng ra thì không biết nói gì; đi được nửa đường, nhưng lại không nghĩ ra là đi làm gì; vừa đặt đồ xuống liền quên mất là để ở đâu rồi…

HV139 - Làm thế nào để kéo dài tuổi thọ khớp gối?

Hình ảnh của HV139 - Làm thế nào để kéo dài tuổi thọ khớp gối?

Tuổi thọ của khớp đầu gối rất hạn chế. Một khi khớp “khí số đã tận”, có thể gây ra các chứng bệnh khớp khác nhau. Tuổi thọ khớp gối thông thường là 60 năm, muốn kéo dài thêm, bạn nhất định phải biết cách bảo dưỡng và luyện tập.

HV136 - Buổi sáng tràn trề sinh lực nhờ 8 động tác giãn cơ

Hình ảnh của HV136 - Buổi sáng tràn trề sinh lực nhờ 8 động tác giãn cơ

Giãn cơ là một trong những bản năng tự nhiên nhất của con người, giúp đưa cơ thể ra khỏi trạng thái ức chế sau một khoảng thời gian không vận động.

HV134 - Bí mật vi diệu của trái tim

Hình ảnh của HV134 - Bí mật vi diệu của trái tim

Bạn hẳn đã từng nghe nói nhiều về ung thư gan, phổi, thận… nhưng lại chưa bao giờ thấy nhắc đến ung thư tim. Đó là vì trái tim không chỉ mang một sứ mệnh sống còn với cơ thể, mà còn là một “kho” thuốc chống ung thư cực kỳ hiệu quả. Vậy điều gì tạo nên sự khác biệt này?

HV132 - Chuyên gia cảnh báo: Người đi ngủ sau 11 giờ đêm phải đối mặt sớm với 7 căn bệnh

Hình ảnh của HV132 - Chuyên gia cảnh báo: Người đi ngủ sau 11 giờ đêm phải đối mặt sớm với 7 căn bệnh

Thức khuya sau 11 giờ đêm sẽ làm tăng nguy cơ mắc tới 7 loại bệnh nguy hiểm. Nếu chúng ta không sớm nhận thức được điều này thì việc ngủ “bù” bao nhiêu cũng không còn ý nghĩa.

  • PArner Honvietquochoc
  • Viet nam air
  • free hit counter script